Mukudziwa?Amuna ndi omwe amavutika kwambiri ndi vuto la kumva kusiyana ndi amayi, ngakhale ali ndi thupi lofanana.Malinga ndi kafukufuku wa Global Epidemiology of Hearing Loss, pafupifupi 56% ya amuna ndi 44% ya amayi amavutika kumva.Deta yochokera ku US Health and Nutrition Examination Survey ikuwonetsa kuti kutayika kwa makutu kumakhala kofala kawiri pakati pa amuna kuposa akazi azaka za 20-69.
N'chifukwa chiyani kutayika kwa makutu kumakonda amuna?Oweruza akadali kunja.Koma ambiri anavomereza kuti kusiyanaku kungakhale chifukwa cha kusiyana kwa ntchito ndi moyo wa amuna ndi akazi.Kuntchito ndi kunyumba, amuna amakonda kuchita zinthu zaphokoso.
Malo ogwirira ntchito ndi omwe amachititsa kusiyana kumeneku.Ntchito m'malo aphokoso nthawi zambiri zimachitidwa ndi amuna, monga kumanga, kukonza, kukongoletsa, kuwuluka, makina opangira ma lathe, ndi zina zambiri, ndipo ntchitozi zimakhala m'malo omwe akhala akumveka phokoso kwa nthawi yayitali.Amuna ankakondanso kuchita zinthu zapanja m’malo aphokoso kwambiri, monga kusaka nyama kapena kuwomberana mfuti.
Kaya chifukwa chake ndi chotani, ndikofunikira kuti abambo asamamve mozama.Kafukufuku wochuluka akuwonetsa kuti kutaya kwakumva kumayenderana ndi zovuta zazikulu za moyo, kuphatikizapo kuchepa kwa chidziwitso, kuwonjezereka kwa maulendo a chipatala, kuwonjezeka kwa chiwopsezo cha kuvutika maganizo, kugwa, kudzipatula, ndi dementia.
Ndikoyenera kutchula kuti amuna ochulukirapo ayamba kutenga vuto lakumva mozama.Maonekedwe a zida zothandizira kumva akuchulukirachulukira m'fasho komanso zaukadaulo kwambiri, ndipo magwiridwe antchito ake ndi olemera komanso osiyanasiyana, kuchotseratu malingaliro omwe anthu akhala nawo kwa nthawi yayitali a zothandizira kumva.Sabata yoyamba yomwe mumavala chothandizira kumvetsera simungamve kuti mukuchizoloŵera, koma posachedwa, khalidwe lodabwitsa la phokoso la chithandizo chakumva lidzachotsa malingaliro onse oipa.
Ngati muwona kuti inu kapena mwamuna m'moyo wanu akhoza kumva kumva, chonde pitani kumalo omvetsera mwamsanga.Valani zothandizira kumva, yambani moyo wosangalatsa.
Nthawi yotumiza: Mar-25-2023